Planten zijn geschikt om je saaie interieur een boost te geven, maar naast dat groen mooi in huis kan zijn kleven er nog meer voordelen aan kamerplanten. Ze zijn goed voor je gezondheid en maken je blij (meestal dan). Ik geef je graag 5 redenen waarom kamerplanten zo goed voor je zijn. Dus hup, snel naar het tuincentrum of je favoriete plantenwebshop en koop een aantal gezellige plantjes voor jouw huis!
1. Ze maken je blij
Wat is er nou leuker dan planten zien groeien door jouw verzorging. Je harde werk wordt beloond door mooie bloemen of nieuwe bladeren. De stof ‘phytoncides’ is meer aanwezig in een groene omgevingen, dit zijn stofjes waar je lichaam blij van wordt. Makes sense!
2. Planten zijn goed voor je afweersysteem
Een omgeving waar zich veel planten bevinden zorgt ervoor dat je minder snel ziek wordt. Kamerplanten kunnen namelijk de lucht reinigen wat super belangrijk is voor je gezondheid. De bladeren en wortelen van de planten kunnen de lucht in huis vrij maken van schadelijke stoffen. Wat een toppers zijn die planten toch.
3. Je geneest sneller
Daarnaast is het niet alleen dat je minder snel ziek wordt, je geneest ook sneller. Uit een onderzoek onder ziekenhuispatiënten werd geconstateerd dat de patiënten sneller genezen van een operatie als ze omgeven zijn door planten en bloemen of als ze uit hun raam naar de natuur kunnen kijken. Fascinerend wat groen kan doen!
4. Planten boosten je productiviteit
Merk jij dat je productiever bent in een omgeving waar zich veel planten bevinden? You’re right! Uit een onderzoek is bewezen dat de productiviteit op een kantoor met 15 procent verbeterd als er kamerplanten aanwezig zijn. Vanaf je bureau kunnen kijken naar een plant zorgt voor ontspanning zowel voor je hoofd als lijf.
5. Het zorgt voor ontspanning
Last but not least: kamerplanten helpen je ontspannen. Tuinieren en het verzorgen van bloemen en groen is een goede manier om stress te verminderen. Als mens krijg je namelijk een voldaan gevoel als je iets verzorgt en laat groeien tot iets moois. Daarnaast is het zowel goed voor je geest als lichaam omdat je je gedachten op één ding kan focussen en lekker in beweging bent. Zo krijg je dus positieve energie en heb je heerlijk wat afleiding.
Meer blogs lezen over kamerplanten? Regelmatig schrijf ik nieuwe artikelen waarin ik in ga op verzorgingstips, weetjes of inspiratie over kamerplanten.
Geef een reactie