Vegetarische salade recepten

Ik ben gek op een lekkere salade. Ideaal voor bijvoorbeeld een lunch, bijgerecht of als avondeten. Hier vind je al mijn salade recepten. Wat dacht je bijvoorbeeld van bulgursalade met geroosterde groenten of Griekse quinoa salade? Een ding is zeker: een zelfgemaakte salade is veel lekkerder dan een kant-en-klare variant. En ze zijn vaak ook nog snel klaar en vol gezonde ingrediënten. Ben je op zoek naar makkelijke vegetarische salades? Dan ben je op de juiste plek!

Keuken
Amerikaans
Aziatisch
Fusion
Grieks
Italiaans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Gang
Hoofdgerecht
Lunch
Salade
Gerecht
Bulgur
Couscous
Gnocchi
Orzo
Pasta
Ingrediënten
Bloemkool
Champignon
Feta
Pistache
Tomaat
Zoete aardappel
Dieet
Vegan
salade met perzik en burrata

Frisse en makkelijke salade recepten voor elke dag

Op zoek naar een lekker en gevarieerd salade recept? Of je nu een lichte lunch, een frisse bijgerecht of een voedzame maaltijdsalade zoekt: met salades kun je alle kanten op. Denk aan een zomerse salade met gegrilde groenten, een klassieke pastasalade of een frisse groene salade met een zelfgemaakte dressing. Deze vegetarische salades zijn niet alleen snel te maken, maar ook perfect om restjes op te maken of te variëren met wat je in huis hebt.

Vegetarische salade recept

Goede vegetarische salade recepten combineren smaak, textuur en voedingsstoffen in één bord. Door te werken met ingrediënten zoals peulvruchten, noten, granen en plantaardige eiwitten (zoals tempeh of falafel) maak je van een simpele salade een volwaardige maaltijd. Of je nu houdt van een frisse salade met citrus en munt of juist van een warme salade met geroosterde groenten: in onze collectie recepten voor salades vind je volop inspiratie om elke dag iets gezonds én lekkers op tafel te zetten.

Naar alle recepten

Veelgestelde vragen over vegetarische salade recepten

Een vegetarische salade als hoofdgerecht moet goed vullen en boordevol smaak zitten. Denk aan combinaties met peulvruchten, geroosterde groenten, kaas of noten. Op deze pagina vind je bordevol inspiratie.

Een makkelijke vegetarische salade maken doe je in een paar stappen: kies een basis (sla, couscous, pasta), voeg groenten toe, een eiwitbron zoals kaas, peulvruchten of noten, en maak het af met een simpele dressing. Binnen 15 minuten heb je vaak al een heerlijke salade op tafel.

Een vegetarische pastasalade is perfect als zomergerecht of voor een picknick. Denk aan een tortellini pastasalade met pesto, cherrytomaatjes, rucola en mozzarella. Koud te serveren en makkelijk van tevoren te maken.

Een vullende vegetarische salade bevat ingrediënten die je echt verzadigen, zoals quinoa, linzen, geroosterde groenten, avocado en ei. Combineer deze met een stevige dressing, en je hebt een volwaardige maaltijd.

Een vegetarische salade maken begint met goede ingrediënten. Denk aan kleur, smaak en textuur: rauwe en geroosterde groenten, iets krokants (noten, croutons), en een frisse dressing. Je kunt eindeloos variëren, afhankelijk van wat je in huis hebt.

Populaire vegetarische salades zijn onder andere de Griekse salade, pastasalade met pesto, linzensalade met gegrilde groenten, en de vegetarische Caesar salade. Ze zijn voedzaam, smaakvol en makkelijk aan te passen aan jouw voorkeur.